Autorius pristato nuoseklų strateginį vadovą, kaip nustatyti ribas ir išsiugdyti atkaklumą, reikalingą norint tas nustatytas ribas išlaikyti. Išmoksite, kaip pasakyti „ne“ kiekvienoje situacijoje, tiek namuose, tiek darbovietėje, atsižvelgus į savo įsitikinimus.
SUBTILUS MENAS PASAKYTI „NE“. Kaip išlaikyti savo poziciją, neeikvoti savo laiko ir energijos, neleisti kitiems savęs nuvertinti (be jokios kaltės!)+ nemokamas atvežimas! | knygos.lt
„Amazon“ bestselerių autorius Damonas Zahariadesas pristato nuoseklų strateginį vadovą, kaip nustatyti ribas ir išsiugdyti atkaklumą, reikalingą norint tas nustatytas ribas išlaikyti. Išmoksite, kaip pasakyti „ne“ kiekvienoje situacijoje, tiek namuose, tiek darbovietėje, atsižvelgus į savo įsitikinimus. O visų geriausia tai, kad išsiaiškinsite, kaip pasiekti, kad jūsų draugai, šeimos nariai, viršininkai, bendradarbiai ir kaimynai gerbtų nustatytas ribas bei pripažintų jūsų autoritetą.
Skaitydami knygą „Subtilus menas pasakyti „ne“ sužinosite:
kaip pats vargau, kai vis stengdavausi įtikti žmonėms (ir kaip man pavyko atsikratyti šio įpročio!);
11 pagrindinių priežasčių, kodėl esame linkę sakyti „taip", nors žinome, kad turėtume tarti „ne";
10 paprastų strategijų, kaip subtiliai atmesti žmonių prašymus;
kodėl kitiems sakydami „ne" netampate blogais žmonėmis (visiškai priešingai!);
geriausius būdus ugdyti įprotį nustatyti asmenines ir profesines ribas;
kaip sužinoti, ar nesate įsiteikinėtojai (ir kaip įvertinti problemos rimtumą).
IR PAPILDOMA MEDŽIAGA: specialūs skyreliai, kaip „ne“ pasakyti antrajai pusei, vaikams, draugams, kaimynams, bendradarbiams, klientams, viršininkams ir net nepažįstamiesiems!
Jei jūs pavargote nuo to, kad nesate vertinami, šiandien pat čiupkite „Subtilaus meno pasakyti „ne“ egzempliorių! Sužinokite, kaip pasakyti tą paprastą ir nuostabų žodelį „ne“, ir pradėkite kontroliuoti savo gyvenimą.
***
Citatos:
„Sunkiausia lavinant bet kokius naujus įgūdžius – išmokti juos pritaikyti praktiškai. Tas pats pasakytina ir apie gebėjimą pasakyti „ne“.“
„Diduma mūsų buvo auklėjami, kad pasakyti „ne“ yra nemandagu ir savanaudiška. Šis įsitikinimas yra reikšminga mūsų vertybių sistemos dalis.“
„Kol mandagiai, sąžiningai ir pagarbiai atsakote, nesate atsakingas už jokias prašančiojo reakcijas.“
„Atminkite, kad nesate atsakingas už kitų žmonių problemas ir neprivalote jų spręsti. Esate atsakingas už save ir tuos, kurie nuo jūsų priklauso (pvz., savo artimiausius šeimos narius).“
„Rūpintis savimi nėra savanaudiška. Tai būtina.“
EXTRA 40 % nuolaida
5,79 €
9,69 €
Turime sandėlyje
Kupono kodas: VASARA
Akcija baigiasi už 5d.23:22:31
Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.
Prisijunkite ir už šią prekę gausite 0,10 Knygų Eurų!?
Rezervuok ir atsiimk po 30 minučių!
Knygynų darbo metu.
Už tą pačią 5,79 kainą
(kasoje pasakę kodą VASARA)
pirkite knygos.lt knygynuose.
Apgailestaujame, tačiau prekės rezervacija nesėkminga. Jūsų pasirinktame knygyne šios prekės nebeturime.
Prašome patikrinti likutį kituose knygynuose arba užsisakyti internetu ir pasirinkti patogiausią pristatymo būdą. Galima rinktis atsiėmimą knygyne arba į artimiausią paštomatą.
Ačiū už rezervaciją!
Prekė bus paruošta už:
30:00
min.
Prekių atvykite atsiimti tik kai gausite patvirtinimą SMS ar el. paštu. Jūsų rezervacija galios iki
Knygos.lt knygynas
Nuostabiosios knygyno fėjos jau ieško jūsų prekės, o kai tik ras - gausite pranešimą el. paštu ir SMS! 🧚
„Amazon“ bestselerių autorius Damonas Zahariadesas pristato nuoseklų strateginį vadovą, kaip nustatyti ribas ir išsiugdyti atkaklumą, reikalingą norint tas nustatytas ribas išlaikyti. Išmoksite, kaip pasakyti „ne“ kiekvienoje situacijoje, tiek namuose, tiek darbovietėje, atsižvelgus į savo įsitikinimus. O visų geriausia tai, kad išsiaiškinsite, kaip pasiekti, kad jūsų draugai, šeimos nariai, viršininkai, bendradarbiai ir kaimynai gerbtų nustatytas ribas bei pripažintų jūsų autoritetą.
Skaitydami knygą „Subtilus menas pasakyti „ne“ sužinosite:
kaip pats vargau, kai vis stengdavausi įtikti žmonėms (ir kaip man pavyko atsikratyti šio įpročio!);
11 pagrindinių priežasčių, kodėl esame linkę sakyti „taip", nors žinome, kad turėtume tarti „ne";
10 paprastų strategijų, kaip subtiliai atmesti žmonių prašymus;
kodėl kitiems sakydami „ne" netampate blogais žmonėmis (visiškai priešingai!);
geriausius būdus ugdyti įprotį nustatyti asmenines ir profesines ribas;
kaip sužinoti, ar nesate įsiteikinėtojai (ir kaip įvertinti problemos rimtumą).
IR PAPILDOMA MEDŽIAGA: specialūs skyreliai, kaip „ne“ pasakyti antrajai pusei, vaikams, draugams, kaimynams, bendradarbiams, klientams, viršininkams ir net nepažįstamiesiems!
Jei jūs pavargote nuo to, kad nesate vertinami, šiandien pat čiupkite „Subtilaus meno pasakyti „ne“ egzempliorių! Sužinokite, kaip pasakyti tą paprastą ir nuostabų žodelį „ne“, ir pradėkite kontroliuoti savo gyvenimą.
***
Citatos:
„Sunkiausia lavinant bet kokius naujus įgūdžius – išmokti juos pritaikyti praktiškai. Tas pats pasakytina ir apie gebėjimą pasakyti „ne“.“
„Diduma mūsų buvo auklėjami, kad pasakyti „ne“ yra nemandagu ir savanaudiška. Šis įsitikinimas yra reikšminga mūsų vertybių sistemos dalis.“
„Kol mandagiai, sąžiningai ir pagarbiai atsakote, nesate atsakingas už jokias prašančiojo reakcijas.“
„Atminkite, kad nesate atsakingas už kitų žmonių problemas ir neprivalote jų spręsti. Esate atsakingas už save ir tuos, kurie nuo jūsų priklauso (pvz., savo artimiausius šeimos narius).“
„Rūpintis savimi nėra savanaudiška. Tai būtina.“
Atsiliepimai
Dominik K.
2024-11-01
Veltui sugaištas laikas, tikrai nerekomenduoju. Jausmas lyg parašytą vaikam arba silpnapročiams.
Indrė
2024-10-12
Lengvai skaitoma knyga. Paprasti, bet gyvenimą galintys pakeisti dalykai, parašyti suprantamai ir aiškiai. Kiekvienam rekomenduoju!
Aistė
2024-10-05
Kiekvienas ras, ką pasiimti iš šios knygos :)
Marius
2024-07-22
Labai patiko
Laurynas
2024-07-18
Gera knyga, senos tiesios išdėstytos aiškiai ir suprantamai. Rekomenduoju, jei turite 2-3 valandas laiko.
Giedrė M.
2024-05-10
Įdomi knyga, pateikta daug situacijų. Žodžiai aiškūs, be išvedžiojimų, lengva ir paprasta skaityti. Tinka tiems, kurie nori išmokti nubrėžti ribas ir save, bei savo poreikius pamatyti kitu kampu. Rekomenduoju perskaityti.
Rokas
2024-04-16
Labai džiaugiuosi nusipirkęs ir perskaitęs šitą knygą. Autorius naudoja įvairius psichologijos šaltinius, tačiau viskas pateikta skaitytojui suprantama kalba ir su išties naudingais patarimais ir praktikomis. Perskaitęs ją, tikrai jaučiuosi tvirčiau sakydamas NE
Austėja
2024-04-15
Ši knyga yra privaloma perskaityti visiems, kuriems sunku nubrėžti ribas bendraujant. Per 3 dienas, kol skaičiau šią knygą, iš nuolat kaltę ir nerimą jaučiančio žmogaus, sprogstančio nuo kitų man užkrautų lūkesčių, tapau daug labiau savimi pasitikinti ir užtikrinta. Esu ne kartą susidūrusi su morališkai sunkiom situacijom, kur jaučiausi kalta ir moraliai įsipareigojus, pagelbėti kažkam visiškai ignoruodama savo laiką, sveikatą ir poreikius. Perskaičius šią knygą, tokios situacijos tapo daug lengviau išsprendžiamos. Labai išsami, aktuali, lengvai suprantama ir pilna informacijos knyga!
Deimantė
2024-03-17
Asmeniškai man nepatiko. Toks jausmas, kad kartojama viskas tas pats per tą patį tik kitais žodžiais kituose skyriuose. Duodami patarimai prieštarauja vienas kitam, ne su visais galima sutikti. Mane nuvylė.
Tai knyga, kurią parduoda privatus žmogus. Kai apmokėsite užsakymą, jį per 7 d. išsiųs knygos pardavėjas . Jei to pardavėjas nepadarys laiku, pinigai jums bus grąžinti automatiškai.
Šios knygos būklė nėra įvertinta knygos.lt ekspertų, todėl visa atsakomybė už nurodytą knygos kokybę priklauso pardavėjui.
Atsiliepimai
Veltui sugaištas laikas, tikrai nerekomenduoju. Jausmas lyg parašytą vaikam arba silpnapročiams.
Lengvai skaitoma knyga. Paprasti, bet gyvenimą galintys pakeisti dalykai, parašyti suprantamai ir aiškiai. Kiekvienam rekomenduoju!
Kiekvienas ras, ką pasiimti iš šios knygos :)
Labai patiko
Gera knyga, senos tiesios išdėstytos aiškiai ir suprantamai. Rekomenduoju, jei turite 2-3 valandas laiko.
Įdomi knyga, pateikta daug situacijų. Žodžiai aiškūs, be išvedžiojimų, lengva ir paprasta skaityti. Tinka tiems, kurie nori išmokti nubrėžti ribas ir save, bei savo poreikius pamatyti kitu kampu. Rekomenduoju perskaityti.
Labai džiaugiuosi nusipirkęs ir perskaitęs šitą knygą. Autorius naudoja įvairius psichologijos šaltinius, tačiau viskas pateikta skaitytojui suprantama kalba ir su išties naudingais patarimais ir praktikomis. Perskaitęs ją, tikrai jaučiuosi tvirčiau sakydamas NE
Ši knyga yra privaloma perskaityti visiems, kuriems sunku nubrėžti ribas bendraujant. Per 3 dienas, kol skaičiau šią knygą, iš nuolat kaltę ir nerimą jaučiančio žmogaus, sprogstančio nuo kitų man užkrautų lūkesčių, tapau daug labiau savimi pasitikinti ir užtikrinta. Esu ne kartą susidūrusi su morališkai sunkiom situacijom, kur jaučiausi kalta ir moraliai įsipareigojus, pagelbėti kažkam visiškai ignoruodama savo laiką, sveikatą ir poreikius. Perskaičius šią knygą, tokios situacijos tapo daug lengviau išsprendžiamos. Labai išsami, aktuali, lengvai suprantama ir pilna informacijos knyga!
Asmeniškai man nepatiko. Toks jausmas, kad kartojama viskas tas pats per tą patį tik kitais žodžiais kituose skyriuose. Duodami patarimai prieštarauja vienas kitam, ne su visais galima sutikti. Mane nuvylė.
Rekomenduoju atlikti užduotis